Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Sổ Tay Qua Ải
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Kỹ Năng Chơi Game
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Trang Kinh Nghiệm
Học Chơi Mỗi Ngày Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Trạm Mẹo Nhanh
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Kinh Nghiệm Chơi Game
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Sổ Tay Người Chơi Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Mẹo Cho Người Mới, Chỉ Dẫn Người Mới Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Trạm Mẹo Nhanh Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
sntwm
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Giới thiệu
Cách Chơi Hiệu Quả Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
